昔から朝食はしっかり作って食べる派だった、
それもパンじゃなくて、ご飯派
しっかり朝ご飯を炊いて、簡単だけど、私流に朝ごはんだけは丁寧に作っている
最近はご飯は土鍋で炊いている、
土鍋ご飯は難しいイメージがあったけど、意外と簡単、時間も炊飯器と変わらないし、美味しい

昼と夜は、とても適当に済ます、
夜は週5外食の時期もあったけど、最近は外で食べたいものがなくて、簡単に家で作っている

外食と言っても、ファミリーレストラン系は、基本行かない、
一応、自然療法家なので、食べる店はそれなりに選んで食べている
最近、娘が「ホテルの和食みたいな朝食にして」、とリクエストがあったので、私なりに頑張っている

ちゃんとトレーに乗せて果物も添えないと食べてくれない、
色々美意識が育つ時期でもあるし、私も反抗せずに、頑張っている
綺麗に並べると私も気分が良い、娘も喜ぶ

いくつか最近の朝食写真をアップしますね


朝から肉じゃがの日もある

こちらのあじは、パパが海で釣ってくれた、美味しかった


私も無理がない範囲で、朝食だけは、これからも丁寧に作る💚💚💚