自宅でよもぎ蒸し

娘と一緒によもぎ蒸しtime♡

私より、娘がよもぎ蒸し好き♡

いつも、よもぎ蒸ししようと、と言う

最近、うちではいつも以上によもぎ蒸しをする時間が増えています。

春はデトックスの時期だから、自然と身体が欲してる感じです。

春はいつもより、眠くなるし、いつもより、体力がないし、朝起きにくい現象は、身体のデトックスが追い付かない事とも言えるから、今からよもぎ蒸しをして芯から温めて、老廃物が流れやすい身体作りをしましょう

花粉症も楽になりますよ、

この日は婦人健康用材料を使いました。

夜によもぎ蒸しをして寝ると、すごく深い眠りにつきて、朝はすっきり目が覚めます。

私は基本夜10時前には寝て、朝は目覚ましかけないから自然と目が覚めたら起きる感じです。

この日は4時20分に起きて、いろいろやる事やって、朝もよもぎ蒸しをしました。

家族がまだ起きてないこの時間は、一人で好きなことをして、身体に良い事もして、一日良いスタートです、

よもぎ蒸しが終わってからしばらく、そのままにしておくと蒸気が出ていて、冬に乾燥しやすい部屋の空気にも良いです。

私は除湿機は使わないので、よもぎ蒸しで、私も部屋も漢方の蒸気で、乾燥が気になりません。

よもぎ蒸しの漢方の香りも癒されます💛

よもぎ蒸しセットを持っている皆様も今の時期、いつも以上によもぎ蒸しをして、すっきりと春を満喫できます💚💚💚

ちなみにこちらの商品は、丸形クッションよもぎ蒸しセットです。

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