今年の夏、特に暑いですよね
暑すぎる日は一歩も外に出ない日って、何日も続いていたり、確実に運動不足です。
こんな暑い中、毎週のようにゴルフに行く夫、理解ができず、毎回、暑さ大丈夫？と聞いていたら、全然平気と言ってまして、
まあ、平日仕事頑張っているから週末くらいは自由にして欲しい思いがあったので、ゴルフに行くのは応援していますが、暑さで倒れないのかが心配でした。
そして、７月の連日暑い日が続く週末、今度は相手の方が夫婦でゴルフ来るから、あなたもどう？と言われ、
え？夏、こんな暑い中、私は無理だよ、と、言ったものの、
でも、いつも話を聞いてる、あの方の奥さんにも会ってみたいし、楽しそうだけど、暑いから、私には無理と思いつつ
こんな暑い日でもゴルフをする夫の感覚を理解したくなり、行くと言ってしまいました。
行くにしても、私は暑さにすごく弱いし、無理したくないから、途中で棄権する可能性80％と言っておいて、スタートしました。
朝、７時くらいの早いスタートだったので、前半は暑いけど、とても楽しく回って、意外と夏もいけるな～と思っていました。
９ホール回って、休憩して、ランチ食べたら、まだ元気だったので、後半も、とても暑い中、何とか最後まで１８ホール回る事ができました。
夏のゴルフもやろうとしたら、できるもんだね、と、やり切った感で安心しました。
シャワーを浴びて、帰る頃は、少し頭の天辺が圧がかかる感じがして～
でも、私が運転して帰るわけではないので、夫と一緒に無事に帰宅をしました。楽しかったね、と、言いながら♡
夜になっても、頭のぼっと～圧がある痛みが消える事無く、疲れ切ったので、その日は何とか寝ていましたが
次の朝、起きれないくらい頭が痛くて、吐き気がして、寝て、吐いてを繰り返す、とても辛い一日を過ごしました。
これって、熱中症だな～と思いながら、一応軽めだったし、昨日身体にこもった熱の性だと分かっていたので、レメディーを飲んだり、ひたすら寝て休んで、何とか１日で乗り越える事ができました。
久しぶりの何もできてない、ずっと寝て苦しい一日でした。
暑い中、ゴルフを楽しむ夫の気持ちも理解し、やはり、暑さに強い人、弱い人もいるように、自分の体質を把握して、無理がない範囲で楽しむのって大事ですね。
まだまだ暑い日が続きましたが、すがすがしい秋が待ち遠しいです♡