東武ワールドスクエア

世界一周旅行は、まず東武ワールドスクウェアで

今回は川治温泉に行く途中、電車の通過駅で、名前が気になって、帰るに寄ることにしたものの、実はここ全然知らなかったです。

昔、友達が行ったことを話してたのを思い出し、あ、ここか、見たいなレベルの知識でした。

いざ、中に入ったら、わ、凄い、別世界でした。

すべてがミニチュア世界で、本物の木もミニで、とても手入れがちゃんとされていて、感動しました。

ミニ飛行機が実際着陸していて、走っていました。

イギリス ロンドンのバッキンガム宮殿、実際人も馬も歩いていました。

ピラミッド(東部ワールドスクエア)

ピラミッド、あ、懐かしい~と、娘が大興奮していました。

実際、娘が5歳の時、一緒に行ったエジプト旅行、とても楽しかったです。

娘はまだ小さい時に行ったのに、すごくよく覚えていて、一緒に行けて大正解の旅でした。

このホテルは(メリディアン ピラミッド ホテルズ&スパ)とても素晴らしく部屋からもピラミッドが見えて、朝食会場からもピラミッドがバッチリ見えてました。

エジプト・スフィンクス(東部ワールドスクエア)

実際のスフィンクスは、迫力がすごいです。また、すごく大きいです。

エジプト・スフィンクス

久しぶりに、ここでエジプトの旅と思い出すよい時間でした。

パルテノン神殿(ギリシャアテネ)

京都御所 紫宸殿

あとはやはり実際行ったことがある、パリのエッフェル塔、印象的でした。

エッフェル塔(東部ワールドスクエア)

何年前だろう、パリも行きました。

セーヌ川でクルーズ、フランス語一言も話せなくても美味しくディナー食べて、ワイン飲めながらエッフェル塔眺めました。

とても面白いエピソードもたくさんあって、楽しい夜でした。

エッフェル塔のシャンパンフラッシュ

エッフェル塔のシャンパンフラッシューとても綺麗でうっとりでした。

パリ、また行きたいな~今、娘はフランス語習っているので、上手になったら連れていきたい国でもあります。

東武ワールドスクエア、ほかにもたくさん世界遺産があって、とても充実して半日で世界一周旅行ができた気分です。

時間によって、無料で案内をしてくれる案内員も毎日あるので、参加するとさらに知識が深まっって、楽しめます。

関東に住んでいる方はお出かけにとてもお勧めな場所ですので、休みの日、フラット行ってみてください。

ホメオパシー花粉症

花粉症-ホメオパシー対策💚

花粉症を自然療法のホメオパシー的対策、お勧めします。

本格的に花粉症と向き合いたい場合は、秋くらいから徹底的に体質改善が必要ですが、

もう、そんな事、言う場合ではないですよね、

目の前につらい症状、何とか緩和したいですね、

薬に違和感がある方なら、身体に優しい、赤ちゃんからお年寄りまで、動物にも使えるホメオパシー療法もぜひ試してみてください。

レメディーもここ 豊受モール (toyouke.com) で簡単に購入できます。

以下、私の母校のFB記事をにシェアします。

1人、立っているの画像のようです

本日、関東は久しぶりに温かい春の陽気。

気温上昇で花粉飛散が本格化という情報も聞こえて来ました。

さて、花粉症に対するホメオパシーアプローチとして、

①体内の解毒と排出を臓器サポートで高める

②症状に合うレメディーをとり、症状を緩和させる

③栄養吸収や代謝を高めるミネラルのレメディーをとる

などがあります。

今回、花粉症対策のヒントをご紹介します。

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①臓器のサポートとしては

(1)溜まった老廃物を解毒する、肝臓のサポートチンクチャー

(2)老廃物のろ過と排泄のための、腎臓のサポートチンクチャー

(3)血液を浄化し免疫を高める、脾臓のサポートチンクチャー

などがあります。

また腸をサポートすることで免疫が高まります。

腸内細菌サポートや発酵食品、御古菌なども良いでしょう。

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②つらい症状に対するレメディーは様々なものがありますので、一部を紹介します。

(1)鼻水 

Ars.(アーセニカム/ヒ素)刺激性の焼けるような分泌物

Nat-m.(ネイチュミュア/ナトリウム)サラサラの鼻水が大量

Apis.(エイピス/ミツバチ)ホメオパシー版抗ヒスタミン

(2)鼻詰まり

Nux-v.(ナックスボミカ/マチンシ)過敏性、鼻詰まり

Merc.(マーキュリー/水銀)粘膜の炎症、破壊傾向

Apis.(エイピス/ミツバチ)ホメオパシー版抗ヒスタミン

(3)目の痒み

Euphr.(ユーファラジア/コゴメグサ)目と鼻の粘膜の炎症、

All-c.(アリュームシーパ/たまねぎ)目の灼熱感、無刺激性の涙、鼻水にも

またアレルゲンのレメディーとして

Mixed-poll. (ミックスト・ポーレン)ハンノキ、シラカバ、ブナブタクサ、ヨモギ、アブラナ オオバコなど

Mixed-poll-g. (ミックスト・ポーレン&グラス 花粉と草)Mixed-poll. に草の花粉(エニシダ、カモガヤなど)が加わったもの

Sugi (日本・海外のスギ花粉)、Hinoki (日本のヒノキ花粉)、Pine-p-j (日本のマツ花粉)

なども良いでしょう。

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③栄養吸収や代謝を高めるミネラルのレメディーとしては

(1)Nat-m.(ネイチュミュア/ナトリウム)水分代謝、鼻水

(2)Kali-m.(ケーライミュア/塩化カリウム)粘膜、炎症、リンパの腫れ

(3)Ars-iod.(アーセニカムアイオド/硫化ヒ素)アレルギー傾向を減らす

などなど、様々なものがあります。

ミネラルのレメディーは奥が深いので、

来月上旬に再配信予定のバイタルエレメントの3回講座がおすすめセミナーになります。

——————————————————-

また花粉症セミナーの再配信も含めた3月の再配信スケジュールは今後順次アップします!

お楽しみに!

▼CHhom 3月の再配信スケジュール

自宅でよもぎ蒸し

娘と一緒によもぎ蒸しtime♡

私より、娘がよもぎ蒸し好き♡

いつも、よもぎ蒸ししようと、と言う

最近、うちではいつも以上によもぎ蒸しをする時間が増えています。

春はデトックスの時期だから、自然と身体が欲してる感じです。

春はいつもより、眠くなるし、いつもより、体力がないし、朝起きにくい現象は、身体のデトックスが追い付かない事とも言えるから、今からよもぎ蒸しをして芯から温めて、老廃物が流れやすい身体作りをしましょう

花粉症も楽になりますよ、

この日は婦人健康用材料を使いました。

夜によもぎ蒸しをして寝ると、すごく深い眠りにつきて、朝はすっきり目が覚めます。

私は基本夜10時前には寝て、朝は目覚ましかけないから自然と目が覚めたら起きる感じです。

この日は4時20分に起きて、いろいろやる事やって、朝もよもぎ蒸しをしました。

家族がまだ起きてないこの時間は、一人で好きなことをして、身体に良い事もして、一日良いスタートです、

よもぎ蒸しが終わってからしばらく、そのままにしておくと蒸気が出ていて、冬に乾燥しやすい部屋の空気にも良いです。

私は除湿機は使わないので、よもぎ蒸しで、私も部屋も漢方の蒸気で、乾燥が気になりません。

よもぎ蒸しの漢方の香りも癒されます💛

よもぎ蒸しセットを持っている皆様も今の時期、いつも以上によもぎ蒸しをして、すっきりと春を満喫できます💚💚💚

ちなみにこちらの商品は、丸形クッションよもぎ蒸しセットです。

よもぎ蒸しなら【ハート座浴】 (kouwashop.com)

【楽天市場】【温活】丸型クッション よもぎ蒸しセット【よもぎサウナ】【ハーブ蒸し】【よもぎ蒸し自宅】:よもぎ蒸し・ハート座浴 日本総販 (rakuten.co.jp)

テーブルウェア・フェスティバル2022

テーブルウェア・フェスティバル2022

先日、テーブルウェア・フェスティバル2022~暮らしを彩る食器展示会に行ってきました。

私は食器がすごく好きで、この展示会は毎年この時期に開催しているのを楽しみにしていました。

昨年は開催中止でしたが、今年は開催していて、綺麗な食器がたくさんあって、とても楽しかったです。

今年は海外ブランドは展示だけが多くて、展示と販売は日本のメーカーさんがほとんどでした。

見るだけで、癒されていて、うっとりでした。

私は特に何かを買う予定もなく、好きな食器があったら買ってもいいか~の感じで一人でふらっと行きましたが、

なんと、好きな食器が多すぎて、困りました。

で、あれこれ、見るうちに、あれこれ、欲しくなって、買ったら、こんか感じになりました。

全部、ブルー♡どんだけブルーが好きなんだろう♡

娘がブルーが大好きで、私も大好きな色で、目に留まるのは、ブルーの食器だけ♡

綺麗すぎ、とても良いお買い物ができました。

いろいろ飾って、家族に披露しました。

このブルーのマットもすごく好き、

さっそくいろいろ使ってみました。

早起きした朝のコーヒーと黒糖
次の日も早起きしたので、コーヒーとチョコで読書
昨日の朝食、土鍋ご飯(小さくておもちゃ見たく、かわいいし美味しかった)

この展示会は2月6日まで開催で、今年はオンラインイベントも同時にやっています。

気になる方は見てみてください。お勧めです。

よもぎ蒸しのインタビュー記事

よもぎ蒸しのインタビュー💗

よもぎ蒸し関連は、私のメインの仕事の一つでもありますが、なかなか仕事の話をしていない私、

何故でよう?

そこには、私ならではのビジネス的考え方がありまして・・・(商売繫盛の秘訣的な)

気になる方は私と直接会った時に、聞いてみてくださいね♡

私は、よもぎ蒸しの仕事はやはり大好きです。

好き度がどのぐらいかと言ったら、

ご注文のお客様の一人ひとりの名前を見るだけで、感謝の気持ちが溢れていて、泣きそうになります。

久しぶりにご注文をいただいて、ありがたくて、との話ではなく、

よもぎ蒸しのネット通販を始めて12年たっていますが、ありがたい事に毎日たくさんのご注文をいただいております。

商品一つひとつが大好きで、私が納得している商品ばかりで、特別な思いがあって、それを求めているお客様にいつも感謝の気持ちでいっぱいです。本当にいつもいつもご利用ありがとうございます。

韓国のよもぎ畑で

今日は、当店の長年のお客様で、助産院とレディースケアサロンをされていて、私も何度もお邪魔したことがあるこちらのサロンのインタビュー記事をシェアします。

よもぎ蒸しの事がとても分かりやすく、綺麗に編集されていて、HPの記事をそのままシェアしますね。

よもぎ販売者へのインタビュー

日本で活躍するよもぎ蒸し研究家が語るよもぎ蒸しとは

自然療法家
ホメオパス・よもぎ蒸し研究家
よもぎ蒸し・ハート座浴日本総販代表

当サロンよもぎ蒸し監修 佐井明花さま

当サロンのよもぎ蒸しを監修してくださっている佐井明花さまによもぎ蒸しについて、いろいろと教えていだだきました。

Q1.よもぎ蒸しはどんな方へおすすめですか?

これから妊娠、出産を控えている女性、
子宮のトラブル、婦人科系病気の予防、
ホルモンバランスの乱れ、
更年期障害など女性の一生涯をサポートできる民間療法ですので、
全ての人におすすめです。

Q2.佐井さんの母国の韓国で、よもぎ蒸しとはどんなものですか?

韓国では、よもぎ蒸しの事は誰でも知っていて、
産後療養施設(産後約1週間~1か月間、
母親と赤ちゃんをケアする施設で母親はこの時期は女王様なります^^)にも置いてありますし、
日本の健康ランドみたいな(チムジルバン)、サウナ施設、温泉、ジム、エステサロンなどで気軽によもぎ蒸しをすることができます。

Q3.韓国の方はどんな時に、よもぎ蒸しをされるのですか?

自分の身体をケアしたい時、
家でドラマを見る時間に家族で
よもぎ蒸しもよくある風景です。

また、エステの前によもぎ蒸しをして、
次にエステを受けると効果が倍増します。
今は、生理が始まってる女の子は母親から教えてもらって、
生理痛、生理のトラブルなどで使ってる方が多いです。

私は、自分のライフバランスに合わせて、
妊娠したい時期を事前に決めて、妊娠したい時にすぐ妊娠できるように、よもぎ蒸しで妊娠しやすい身体作りをしていました。
ありがたいことに、計画通りに妊娠、出産をする事ができました。

Q4.よもぎ蒸しを生活に取り入れると、どんないいことがありますか?

よもぎ蒸しを日常生活に取り入れると、
良いことだらけで、書ききれないかも知れません^^
まず、子宮関連のすべてのトラブルに良いので、
私は昔、おばあちゃんから「よもぎ蒸しを定期的にやると、一生涯婦人科系の病気の心配はない」と言われていて、
年を重ねることに、その話は本当だな~と実感しています。

また、よもぎ蒸しはどんな高価な美容液よりも美肌に効果が抜群です。
顔だけではなく、全身の【最高な自然美容液】です。

私はよもぎ蒸しを【子宮のエステ】だと言っていまして、
子宮が潤うと、女性のホルモンバランスもとれやすく、
自己愛にもつながりますし、まず自分を大切にすることで、他人からも大切にされ、夫婦円満にもつながります。

Q5.当サロンのよもぎ蒸しはいかがでしたか?

最高でした。
貴院でのよもぎ蒸しは、まず空間が整っていて、
心が落ち着き、2階の静かな部屋で自分だけの時間が取れて、
美味しいお茶があって、足湯も一緒にできて、
いつも自宅でやるよもぎ蒸しとは一味違う別世界の空間でした。

Q6.当サロンの温石療法はいかがでしたか?

よもぎ蒸しが終わった後、汗をたくさんかき、
横になって一休みしたいところで、
温石療法は正に極上の癒しでした。
温かい石で、背中を撫でてもらってる時は、感激しました。
きっと、幸せホルモンがたくさん出るに違いないと思います。
また、院長の山本さんのお人柄、スタッフのみなさんたちの愛溢れる優しさは毎回癒されて、実家に帰ったように心身ともに温まります

Q7.産後の身体によもぎ蒸しが良いと言われるのはなぜですか?

昔から、韓国では産後の肥立ち、子宮の回復、産後傷の修復、収縮などで使われていました。
産後の女性の身体は一番パワフルでありながら、
デリケートでもあります。
まず、自分自身の身体に目を向けて、
ママである自分の身体のために良い事を一つでも二つでもして、
そこの選択肢に【よもぎ蒸し】があるといいですね。

Q8.妊活の方がよもぎ蒸しを受けるいいタイミングはいつですか?

生理が終わってから排卵がおきるまでの間、
2~3回よもぎ蒸しをやって、排卵日前後夫婦生活をしてからは、
もしかしたら妊娠した可能性がありますので、
次の生理が来るまでよもぎ蒸しは控えましょう。
もし次の生理が来たらまた同じ方法で続けるのが一番自然体です。

または、少なくても3カ月間は身体のメンテナンス期間を設けて、
週2回くらいよもぎ蒸しなど身体に良い事をしてから、
妊活に入ると更に良いと思います。

Q9.からだを温めることは女性の身体へどんないいことがあると思いますか?

【万病の元は冷えから】の言葉は誰でも聞いた事があると思いますが、
特に子宮周りが冷えると、なかなか赤ちゃんが着床しにくいです。

【温活】は現代女性の生涯のテーマでもありますし、
からだを温めると、血行も良くなり、リンパの流れが良くなり、
身体の老廃物もスムーズに排出できます。

Q10.よもぎ蒸しを控えたほうが良い時期、症状などを教えてください。

基本的に妊娠中は使用禁止です。
よもぎ蒸しの成分の問題により、
韓国では昔からよもぎ蒸しは本来妊婦の使用は禁止されています。

妊娠中によもぎ蒸しをする事によって、
体質など人によりますが、子宮の粘膜が柔らかくなりすぎて、
早産などにつながる恐れもあるからです。

ただ、現在の女性は子宮周りが硬い傾向にあるようですので、
助産師さんなどと相談しながら決めることもできると思います。

その他は、基本誰でも受ける事ができますが、体力がない方は温度を低くしたり、時間を短めにしたりなど、多少調整をしながら無理がない範囲でなさってください。

Q11.よもぎ蒸しを受けた後に、気をつけたほうが良いことがあれば教えてください。

また、よもぎ蒸しの漢方エキス入りの蒸気を浴びていますので、2時間前後は洗い流すのはもったいないので、タオルトライで汗を拭いてください。

Q12.よもぎ蒸しと母乳トラブルへの効果があれば教えてください。

母乳は、乳房の中の毛細血管に取りこまれた血液から赤血球を取り除いて作られています。
母乳の様々なトラブルに、よもぎ蒸しをする事によって、血液循環が良くなり、詰まった血管が広がって、老廃物を排出することができます。血液の通りが良くなり、母乳の問題点の改善に役立つと思います。

母乳が少ない人やたくさん出る人もホルモンバランスの乱れも考えられますので、よもぎ蒸しで、心身ともにリラックスすることによって、自分と赤ちゃんにとって、ベストな母乳生活になると思います。

こちらのサロンでは日本でどこよりも早く、母乳のケアにもよもぎ蒸しを取り入れていて、たくさん良い結果を共有していただき、本当にありがとうございます。

よもぎ販売者へのインタビュー | おおたかの森レディースケアサロン (otaka-kosodate.jp)

いかがでしたでしょうか!

よもぎ蒸ししたくなりました?

千葉県の流山付近に住んでいる方はぜひこちらのサロンの行ってみてください。

助産院でもありますので、いつ行っても赤ちゃんのにおいがしていて、とても癒されます💚💚💚

よもぎ蒸し関連は、私のメインの仕事の一つでもありますが、なかなか仕事の話をしていない私、

何故でよう?

そこには、私ならではのビジネス的考え方がありまして・・・(商売繫盛の秘訣的な)

気になる方は私と直接会った時に、聞いてみてくださいね♡

私は、よもぎ蒸しの仕事はやはり大好きです。

好き度がどのぐらいかと言ったら、

ご注文のお客様の一人ひとりの名前を見るだけで、感謝の気持ちが溢れていて、泣きそうになります。

久しぶりにご注文をいただいて、ありがたくて、との話ではなく、

よもぎ蒸しのネット通販を始めて12年たっていますが、ありがたい事に毎日たくさんのご注文をいただいております。

商品一つひとつが大好きで、私が納得している商品ばかりで、特別な思いがあって、それを求めているお客様にいつも感謝の気持ちでいっぱいです。本当にいつもいつもご利用ありがとうございます。

韓国のよもぎ畑で

今日は、当店の長年のお客様で、助産院とレディースケアサロンをされていて、私も何度もお邪魔したことがあるこちらのサロンのインタビュー記事をシェアします。

よもぎ蒸しの事がとても分かりやすく、綺麗に編集されていて、HPの記事をそのままシェアしますね。

よもぎ販売者へのインタビュー

日本で活躍するよもぎ蒸し研究家が語るよもぎ蒸しとは

自然療法家
ホメオパス・よもぎ蒸し研究家
よもぎ蒸し・ハート座浴日本総販代表

当サロンよもぎ蒸し監修 佐井明花さま

当サロンのよもぎ蒸しを監修してくださっている佐井明花さまによもぎ蒸しについて、いろいろと教えていだだきました。

Q1.よもぎ蒸しはどんな方へおすすめですか?

これから妊娠、出産を控えている女性、
子宮のトラブル、婦人科系病気の予防、
ホルモンバランスの乱れ、
更年期障害など女性の一生涯をサポートできる民間療法ですので、
全ての人におすすめです。

Q2.佐井さんの母国の韓国で、よもぎ蒸しとはどんなものですか?

韓国では、よもぎ蒸しの事は誰でも知っていて、
産後療養施設(産後約1週間~1か月間、
母親と赤ちゃんをケアする施設で母親はこの時期は女王様なります^^)にも置いてありますし、
日本の健康ランドみたいな(チムジルバン)、サウナ施設、温泉、ジム、エステサロンなどで気軽によもぎ蒸しをすることができます。

Q3.韓国の方はどんな時に、よもぎ蒸しをされるのですか?

自分の身体をケアしたい時、
家でドラマを見る時間に家族で
よもぎ蒸しもよくある風景です。

また、エステの前によもぎ蒸しをして、
次にエステを受けると効果が倍増します。
今は、生理が始まってる女の子は母親から教えてもらって、
生理痛、生理のトラブルなどで使ってる方が多いです。

私は、自分のライフバランスに合わせて、
妊娠したい時期を事前に決めて、妊娠したい時にすぐ妊娠できるように、よもぎ蒸しで妊娠しやすい身体作りをしていました。
ありがたいことに、計画通りに妊娠、出産をする事ができました。

Q4.よもぎ蒸しを生活に取り入れると、どんないいことがありますか?

よもぎ蒸しを日常生活に取り入れると、
良いことだらけで、書ききれないかも知れません^^
まず、子宮関連のすべてのトラブルに良いので、
私は昔、おばあちゃんから「よもぎ蒸しを定期的にやると、一生涯婦人科系の病気の心配はない」と言われていて、
年を重ねることに、その話は本当だな~と実感しています。

また、よもぎ蒸しはどんな高価な美容液よりも美肌に効果が抜群です。
顔だけではなく、全身の【最高な自然美容液】です。

私はよもぎ蒸しを【子宮のエステ】だと言っていまして、
子宮が潤うと、女性のホルモンバランスもとれやすく、
自己愛にもつながりますし、まず自分を大切にすることで、他人からも大切にされ、夫婦円満にもつながります。

Q5.当サロンのよもぎ蒸しはいかがでしたか?

最高でした。
貴院でのよもぎ蒸しは、まず空間が整っていて、
心が落ち着き、2階の静かな部屋で自分だけの時間が取れて、
美味しいお茶があって、足湯も一緒にできて、
いつも自宅でやるよもぎ蒸しとは一味違う別世界の空間でした。

Q6.当サロンの温石療法はいかがでしたか?

よもぎ蒸しが終わった後、汗をたくさんかき、
横になって一休みしたいところで、
温石療法は正に極上の癒しでした。
温かい石で、背中を撫でてもらってる時は、感激しました。
きっと、幸せホルモンがたくさん出るに違いないと思います。
また、院長の山本さんのお人柄、スタッフのみなさんたちの愛溢れる優しさは毎回癒されて、実家に帰ったように心身ともに温まります

Q7.産後の身体によもぎ蒸しが良いと言われるのはなぜですか?

昔から、韓国では産後の肥立ち、子宮の回復、産後傷の修復、収縮などで使われていました。
産後の女性の身体は一番パワフルでありながら、
デリケートでもあります。
まず、自分自身の身体に目を向けて、
ママである自分の身体のために良い事を一つでも二つでもして、
そこの選択肢に【よもぎ蒸し】があるといいですね。

Q8.妊活の方がよもぎ蒸しを受けるいいタイミングはいつですか?

生理が終わってから排卵がおきるまでの間、
2~3回よもぎ蒸しをやって、排卵日前後夫婦生活をしてからは、
もしかしたら妊娠した可能性がありますので、
次の生理が来るまでよもぎ蒸しは控えましょう。
もし次の生理が来たらまた同じ方法で続けるのが一番自然体です。

または、少なくても3カ月間は身体のメンテナンス期間を設けて、
週2回くらいよもぎ蒸しなど身体に良い事をしてから、
妊活に入ると更に良いと思います。

Q9.からだを温めることは女性の身体へどんないいことがあると思いますか?

【万病の元は冷えから】の言葉は誰でも聞いた事があると思いますが、
特に子宮周りが冷えると、なかなか赤ちゃんが着床しにくいです。

【温活】は現代女性の生涯のテーマでもありますし、
からだを温めると、血行も良くなり、リンパの流れが良くなり、
身体の老廃物もスムーズに排出できます。

Q10.よもぎ蒸しを控えたほうが良い時期、症状などを教えてください。

基本的に妊娠中は使用禁止です。
よもぎ蒸しの成分の問題により、
韓国では昔からよもぎ蒸しは本来妊婦の使用は禁止されています。

妊娠中によもぎ蒸しをする事によって、
体質など人によりますが、子宮の粘膜が柔らかくなりすぎて、
早産などにつながる恐れもあるからです。

ただ、現在の女性は子宮周りが硬い傾向にあるようですので、
助産師さんなどと相談しながら決めることもできると思います。

その他は、基本誰でも受ける事ができますが、体力がない方は温度を低くしたり、時間を短めにしたりなど、多少調整をしながら無理がない範囲でなさってください。

Q11.よもぎ蒸しを受けた後に、気をつけたほうが良いことがあれば教えてください。

また、よもぎ蒸しの漢方エキス入りの蒸気を浴びていますので、2時間前後は洗い流すのはもったいないので、タオルトライで汗を拭いてください。

Q12.よもぎ蒸しと母乳トラブルへの効果があれば教えてください。

母乳は、乳房の中の毛細血管に取りこまれた血液から赤血球を取り除いて作られています。
母乳の様々なトラブルに、よもぎ蒸しをする事によって、血液循環が良くなり、詰まった血管が広がって、老廃物を排出することができます。血液の通りが良くなり、母乳の問題点の改善に役立つと思います。

母乳が少ない人やたくさん出る人もホルモンバランスの乱れも考えられますので、よもぎ蒸しで、心身ともにリラックスすることによって、自分と赤ちゃんにとって、ベストな母乳生活になると思います。

こちらのサロンでは日本でどこよりも早く、母乳のケアにもよもぎ蒸しを取り入れていて、たくさん良い結果を共有していただき、本当にありがとうございます。

よもぎ販売者へのインタビュー | おおたかの森レディースケアサロン (otaka-kosodate.jp)

いかがでしたでしょうか!

よもぎ蒸ししたくなりました?

千葉県の流山付近に住んでいる方はぜひこちらのサロンの行ってみてください。

助産院でもありますので、いつ行っても赤ちゃんのにおいがしていて、とても癒されます💚💚💚

2022-0107初雪

勉強は適当で良いと思っているのに・・・

本当に勉強は適当で良いと思う、

好きだったらやっでもいいし、好きじゃなかったらやらなくても良い、

と、本当に心では思っていますが・・・

なかなか、現実ではそうではない自分がいたりして、自分で自分にモヤモヤしている。

昨日も次の日のテストのために、一緒に勉強をしたものの、娘ができないことに怒っている自分がいて、

自分で自分にショック

まだ9歳の娘に怒ってる自分が情けないし、9歳で全部できたらそれが逆に怖いのも知っていながら

イライラ、モヤモヤしている、私の、心と頭の矛盾さ

勉強なんで適当で良いんだよ、勉強より大事なことがたくさんあるし、勉強より、やりたいことをやって、毎日幸せに過ごせばそれでよいと、口癖のように言っていながら、

勉強が少しはできているからこそ、期待している自分がいる

昨日、怒った後、すごく反省して、娘に誤ったのに、

実は今日も怒った

それで、今日も怒った事を夫に話したら、

「あなたも大変だな~と思う、十分頑張ってると思う、自分ももっと子育てに関わらないといけないと思う」と、言われ

救われた

家族って、いいね、ムカつく時もたくさんあるけど、困ってる時はいつもそばにいてくれる。

これから、私の勝負は娘に怒らないこと

そのためには、私が満たされて、心穏やかになるしかない。

私ができるのは、自分の状態をよくすることだけ💚💚💚

娘の沖縄友達と旅

娘ちゃん、もう友達と旅へ♡

新年早々、娘はとても楽しみにしていたことがあって、

なんと、昨年に続き、2回目の沖縄離島へ、

幼稚園の時からの親友と二人旅へ出かけました。

旅と言いたいですが、一応、沖縄離島でのホームステイです。

沖縄で乗り継ぎもあるし、9歳にしてはまあまあ良い経験と訓練になりそうで、わくわくしていました。

子供だけ旅の場合は、保護者は搭乗口まで同行できるので、私まで旅の気持ちになり、私も別便で沖縄行きたくなりました。

子供だけの場合は、キャビンアテンダントさんがとても親切に案合してくれるので、子供も嬉しいようです。

日本のこのような飛行機のサービスも本当にありがたいな~と、毎回しみじみ思い、感謝しています。

今回は、スーツケースのパッキングもリストを何日前から作って、全部自分でやっていました。

かなり、立派にできていました。

お父さんよりきれいにできていて、びっくりでした。

いざ、無事に目的地について、向こうでも毎日いろいろ体験をして、私にはまだハードルが高いお菓子作りもしてとても楽しかったようです。

このカラフルな餅、すごく美味しそう、食べたい♡

また、向こうでも大好きな島馬に乗れたり、パターゴルフもしたり、牛の世話もしたり、写真見る度に感動でした。

海辺で乗馬、いいな~

娘は私似かも、自立心がすごく強い、良い事💗

ホームシックになることなく、元気に過ごして、帰ってきました。

私の自由だった、一人時間も終わり、またいつもの日常に戻りました。

良い冬休みの思い出になったのかな~♡

春休みまた行ってね、

お父さんもお母さんも、あなたが20歳になるまでは、自由を応援するよ💚💗💛

初詣-2022

初詣のお賽銭は1万円以上♡

2022年始まりましたね、時が過ぎるの早すぎるしか言いようがない今の気持ち

時代に追い付かず、まだ今年の目標とか思い浮かばず、3日も過ぎてしまいました。

でも、今年は正月の午前中バッチリ着物を着て、家族で家の近くの神社へ初詣に行って来ました。

着物は昨年の秋から着付けレッスンに通って、12月に卒業しました。

着物レッスンの同期と卒業式2021-12

その後友達とランチに着物で出かけたり、着物生活を楽しいんでいます。

お正月に着物を着て、初詣行くとは夢にも思ってなくて、急に思い立って、わくわくしていました。

初詣のお賽銭は1万円以上といつも決めています。

今年は夫もそうしていました。

家の近くの神社に新年のご挨拶をして日頃の感謝の気持ちも伝えることができて、気分すっきりと新年を迎えることができました。

初詣という日本の文化って、いいですね♡

今年をどんな一年にするかは、自分次第^^

今年も楽しい一年にしましょう💛💚💗

薬膳火鍋-海底撈上野店

薬膳火鍋-すごくお勧めなお店2つ

私が好きでやまない中国の本場、薬膳火鍋を紹介します、

私は日本で中華料理は基本食べないですが、薬膳火鍋のこの2つのお店だけは、すごく、すごく好きでお勧めです。

先日も娘と二人で行ってきて、薬膳のにおいで、娘は基本食べなくて、いつも食べるのは私一人、

この日は、先の娘が好きなものをほかの店で食べさせて、機嫌がとてもよくて、自分が作る役で、私は食べる側

とても仲良く肉もおかわりして、お腹いっぱいに食べました。

【海底撈】は中国ではすごく有名な火鍋店で、日本全国にもたくさんお店があって、私は池袋店、新宿店はよく行っていましたが、

今回行ったのは今年10月にオープンしたばかりの上野店でした。

私と娘が大好きなブルー色の内装はいるだけで気分が上がります。

海底撈上野店(写真はお店の㏋から)

お店のサービスは最高で、トイレもすごく清潔、本当に現代的な中国の雰囲気を感じさせるお店です。

上野店以外もの池袋店、新宿店、秋葉原店、横浜中華街店、横浜駅前店、町田店、川崎店、幕張店、心斎橋店、兵庫県三宮店、福岡店などがあります。(最後のお店のリンクを貼ります)

もう一つは、中国でもすごく歴史があるお店が本当に【ざー薬膳鍋】と言える、【小肥羊】です。

鍋の中にはたくさんの薬膳が入っていて、特にニンニクの量ははんぱがない

私は元気が欲しい時、一番食べたいのがここの火鍋、

汁が湧き始めて、約10分前後で、食べたいニンニクの量をお皿に取っておいて、肉に巻いて食べると最高に美味しいです。

小肥羊のお店でゴマ油にんにくダレもすごくお勧めで、羊肉とすごく相性がよいです。

中国の火鍋では、私は羊肉しか食べないです。火鍋にはやはり羊肉で、臭みもなく、ヘルシーで、お勧めです。

小肥羊のお店も日本全国にたくさんお店があって、最近は娘と豊洲のキッザニアに行く帰りには必ず寄る、うちの定番コースです。

ここでも娘は基本食べない、食べるのは私だけ

鍋は基本2色鍋にして、野菜系は辛くない鍋に入れて、羊肉は火鍋に入れて食べるのは私流

この日も娘とキッザニアへ行って、帰りが遅かったので、夫が迎えに来て、久しぶりに3人で火鍋

いつも程よく食べれず、お腹いっぱいに食べて苦しいけど、最初から最後まで美味しくて、これからも行き続けます。

年末年始、気になる方、ぜひ行ってみてください。

海底撈火鍋 上野店【公式】 (owst.jp)

【火鍋】中国火鍋専門店 | 小肥羊(しゃおふぇいやん) (hinabe.net)

いよいよ、今年も残り2日、私の仕事は今日まで、それでは行ってきます💛💚💗

一人焼肉

いつも言われる【I love you] って♡

ちょっとのろけ話ですが、

昨日、子供の習い事の合間にスーパーに寄ったら、美味しそうなお肉があったので、

ちょうど夫も出張でいないし、一人時間楽しもうと思って、家で一人焼肉をすることにしました。

初めて、一人で炭に火をおこして、途中で炭が弾けて、パンと音がして、炭が周りに散らかって、娘が怖がっている中、私も怖かったけど、大丈夫と言いながら、何とか炭に火がつきました。

いざ、一人焼肉スタート、

焼肉は絶対炭火派の私にとっては、やはり、炭火焼きは美味しすぎ♡

嬉しくなり、一人焼肉画像を夫に送りました。

写真は載せるつもりじゃなくて、普通に撮ったらこんな感じに、

キムチを作ろうとした買った、白菜と大根が一緒に写ってる^^

一人焼肉の写真送ったら夫からすぐに電話がかかってきて「いいね、一人で、美味しいの?ハハハ、楽しいね、I love you♡」と、言われた

で、「今、自分が言ってる言葉を皆も聞いてるよ」って、(夫も会社の人と飲んでる最中)

いつも、言われる言葉だけど、皆の前でも堂々と【I love you】言える夫、すごいな~♡

夫はよく周りから、【夫婦仲良くする秘訣】などについて、相談を受けているようだけど、さすが、と、自分の夫だけと、私も思いました。

この写真は自己満足で撮ったけど、夫には送ってない^^

(しつこくないよ、夫が飲むとき基本私はメールも電話もしない、一人焼肉画像は自分が満たされすぎて共有したつもりで送っただけ)

それで、最近すごく確信している事がある、

やはり、自己発電できる人は幸せ度が高いとの事、

例えば、夫がいてもいなくても、私の幸せは私が作るし、

夫がいるなら、いるなりに楽しいけど、いなかったらいなかったなりに私は一人で楽しむ

夫も、私がいつも楽しそうにしているから、早く家に帰りたいし、気分が楽だと思う、

程よく、自立している女性は、愛される♡

あなたがいないと、困る、生きていけないとかは、お互い重すぎる

成人になったら、誰も誰に頼ることなく、自分の人生は自分で作っていきましょう

私が好きな四字熟語の一つに【内剛外柔】がある、私はこのような女性が好きで、自分も目指している💚💗💛